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1:1 Coaching

Persönlich & individuell

einfach, umsetzbar und maßgeschneidert – damit du dich nie wieder allein gelassen fühlst mit deiner Ernährung

Exklusiv

Alle Features des Group-Coachings vereint mit exklusiver 1:1 Betreuung

Nachhaltig

Optimiere deinen Körper, Gesundheit, Mindset und dein Leben langfristig!

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basic

Nutrition Coaching
  • 1:1 Ernährungscoaching
  • Monatliche Check-ins mit Biofeedbackanalyse
  • Persönliche Video & Wissens-Plattform
  • Zugang zu Groupcalls (bis zu 2 Calls/Woche)
  • 1 WhatsApp Message/Woche
  • 4 Monate Mindestlaufzeit
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Comfort

Health Coaching
  • 1:1 Ernährungs- und Mindset Coaching
  • Darmgesundheit, Stressmanagement
  • 14-tägige Check-Ins mit Biofeedbackanalyse
  • Persönliche Video & Wissens-Plattform
  • Zugang zu Groupcalls
  • 1 WhatsApp/ Woche
  • 3 Monate Mindestlaufzeit
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Premium

Body & Mind Coaching
  • 1:1 Ernährungs- und Mindset Coaching
  • Hormonbalance, Darmgesundheit, Stressmanagement, Haarmineralanalyse, Vitamin D Test
  • Wöchentliche Check-Ins mit Biofeedbackanalyse
  • Persönliche Video & Wissens-Plattform
  • Zugang zu Groupcalls
  • Unlimited WhatsApp Support zu Groupcalls
  • 2 Monate Mindestlaufzeit
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Was bedeutet Flexible Dieting?

Flexible Dieting bedeutet eine langfristige Ernährungsumstellung durch das kurzfristige Zählen der Makronährstoffe und Kalorien, sogenanntes ‚Tracking‘. Durch Flexible Dieting bekommst du eine enorme Freiheit in deine Ernährung, ganz ohne Restriktionen. Du wirst sehr viel über die Lebensmittel, die du isst, lernen, da du dich bewusst mit ihren Inhaltsstoffen auseinandersetzt.