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Premium 1:1 Coaching

Persönlich & individuell

einfach, umsetzbar und maßgeschneidert – damit du dich nie wieder allein gelassen fühlst mit deiner Ernährung. In regelmäßigen 1:1 Calls gehen wir auf deine Bedürfnisse in Bezug auf Ernährung und Lifecoaching ein.

Exklusiv

Alle Features des Group-Coachings vereint mit exklusiver 1:1 Betreuung

Nachhaltig

Optimiere deinen Körper, Gesundheit, Mindset und dein Leben langfristig! Fundierte Tests, Darm- und Hormoncoaching, sowie Mindset-Arbeit - all das erwartet dich im Premium 1:1 Coaching.

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Was bedeutet Flexible Dieting?

Flexible Dieting bedeutet eine langfristige Ernährungsumstellung durch das kurzfristige Zählen der Makronährstoffe und Kalorien, sogenanntes ‚Tracking‘. Durch Flexible Dieting bekommst du eine enorme Freiheit in deine Ernährung, ganz ohne Restriktionen. Du wirst sehr viel über die Lebensmittel, die du isst, lernen, da du dich bewusst mit ihren Inhaltsstoffen auseinandersetzt.