Ernährungsanalyse

€149.00

Ernährungsanalyse mit Makro- und Kalorienziel, Ausarbeiten eines individuellen Planes, Makro Timing Guide, Supplement Guide, Video Call mit Beratung, keine Mindestlaufzeit

Beschreibung

Einmalige Ernährungsanalyse

 

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Was bedeutet Flexible Dieting?

Flexible Dieting bedeutet eine langfristige Ernährungsumstellung durch das kurzfristige Zählen der Makronährstoffe und Kalorien, sogenanntes ‚Tracking‘. Durch Flexible Dieting bekommst du eine enorme Freiheit in deine Ernährung, ganz ohne Restriktionen. Du wirst sehr viel über die Lebensmittel, die du isst, lernen, da du dich bewusst mit ihren Inhaltsstoffen auseinandersetzt.